Mucha gente asocia la palabra "osteocondrosis" con la edad. Existe la opinión de que se trata de una enfermedad de los abuelos, en la que "la espalda baja se dispara" y "la espalda duele". Sin embargo, en este malentendido sólo hay una pizca de verdad: la osteocondrosis realmente existe degenerativo (es decir, causado por trastornos metabólicos locales) Cambios en la columna, que inevitablemente ocurren en todas las personas mayores. Sin embargo, ahora la osteocondrosis afecta a 9 de cada 10 personas mayores de 45 años y las primeras manifestaciones de la enfermedad pueden aparecer a los 25 años.
Esta enfermedad incluso se llama “Una enfermedad de la civilización", ya que la principal causa de la osteocondrosis es la "explotación" inadecuada de la columna. El hecho es que el hombre moderno se expone a un estrés excesivo, paradójicamente no cuando corre o levanta pesas, sino cuando permanece sentado durante horas sin levantarse de la silla. Esta cepa se llama estático y ella es muy inteligente. Porque la gente piensa que está descansando cuando se sienta. De hecho, la columna vertebral trabaja bajo mayor estrés al sentarse.
¿Cómo está estructurada la columna?
Para comprender qué es la osteocondrosis, es necesario comprender qué es la columna vertebral humana. Todos sabemos que la columna está formada por vértebras conectadas entre sí por discos intervertebrales. En total, una persona suele tener entre 33 y 34 vértebras: 7 de ellas forman la columna cervical, 12 la columna torácica, 5 (o 6 en un pequeño porcentaje de personas) la columna lumbar, otras 5 vértebras fusionadas forman el sacro y finalmente la región del cóccix consta de otras cinco (o cuatro, según las características individuales) vértebras. Las vértebras en realidad son huesos e inmóviles, pero para que se muevan libremente y den movilidad a todo nuestro cuerpo y además no colapsen por el impacto y la fricción, entre cada vértebra hay una capa de sustancia gelatinosa (la llamadanúcleo pulposo), rodeado de paneles multicapa duraderos (anillo fibroso). En definitiva se dice disco intervertebral. Además, la estructura de la columna contiene numerosos ligamentos, vasos y nervios. Se trata de un órgano muy complejo que determina en gran medida el funcionamiento de casi todos los sistemas del cuerpo, ya que protege la médula espinal e influye en su funcionamiento.
Las vértebras y los discos intervertebrales se renuevan continuamente a lo largo de la vida de una persona. Esto es posible porque tienen un buen suministro de sangre y siempre reciben una buena nutrición. Sin embargo, si por alguna razón la columna vertebral no se nutre lo suficiente, el núcleo pulposo pierde sus propiedades, el disco intervertebral se vuelve plano y menos elástico, aparecen grietas en el anillo fibroso y las vértebras mismas comienzan a desplazarse en diferentes direcciones y a acercarse entre sí. Todo esto conduce a una serie de desviaciones peligrosas -especialmente aInflamación tanto en la propia columna como en los tejidos que la rodean, así como compresión de la médula espinal y de los nervios espinales.
Es interesante que un concepto como “osteocondrosis de la columna” exista principalmente en el espacio postsoviético. Los cambios en la columna se mencionan en la literatura extranjera. “Hernias”, “dolor miofascial”, “daño del disco intervertebral”, “dorsopatía”. Entonces, si alguna vez has escuchado algo similar sobre ti, significa que sufres de osteocondrosis espinal. que hernia intervertebral, entonces se considera una de las etapas de la osteocondrosis.
La enfermedad no es aguda y se desarrolla gradualmente: primero el disco intervertebral se estrecha, sufre cambios degenerativos y luego ocurre ventaja – El núcleo pulposo parece expulsado y se mezcla con el anillo fibroso pero no lo rompe. Si el anillo fibroso se rompe, se llama así. Hernia intervertebral. En la última y más grave etapa de la osteocondrosis, Los discos intervertebrales se desgastan por completo, las vértebras comienzan a frotarse entre sí y también a colapsar, aparecen en ellos crecimientos óseos patológicos y osteofitos.. En la etapa final, la columna parece "petrificarse", lo que significa que pierde movilidad, lo que puede provocar discapacidad.
Causas de las enfermedades de la columna.
¿Por qué sucede todo lo anterior? cambios degenerativos? Como ya se mencionó, la razón principal es esta. tensión inusual en la columna: Por ejemplo, si una persona tiene que sentarse mucho “encorvado” en posiciones incómodas, surge tensión en la zona del cuello y el pecho y no recibe la nutrición necesaria. Además La osteocondrosis puede desarrollarse debido a una mala postura. Sin embargo Practicar deportes, especialmente deportes de fuerza, en violación de la técnica de realización del ejercicio., también puede conducir a esto cambios degenerativos en la columna.
Otra razón común es que todos Lesiones de espalda. También se puede influir en el desarrollo de la osteocondrosis. Predisposiciones genéticas hereditarias, trastornos hormonales, obesidad, mala alimentación, ingesta insuficiente de agua y, como consecuencia, deshidratación, tabaquismo y abuso de alcohol.
Las primeras manifestaciones de osteocondrosis en las mujeres suelen ocurrir durante el embarazo. Si las madres jóvenes tienen que alimentar al niño en posiciones incómodas y, a menudo, llevarlo en brazos, el estado de la columna empeora notablemente.
Síntomas de la osteocondrosis.
Los síntomas de la osteocondrosis son variados y dependen de en qué parte del cuerpo se produjo el trastorno. El dolor es la principal manifestación de esta patología, sin embargo, hasta la fecha Fractura del anillo fibroso. Es leve, puede resultar aburrido y deprimente, y es posible que los pacientes ni siquiera le presten atención. Más a menudo, el dolor se intensifica por la mañana o después de la actividad física y se irradia a los brazos, piernas, cuello, costillas y pecho (en este caso, la osteocondrosis puede confundirse fácilmente con la enfermedad coronaria).
Además, pueden aparecer síntomas en las extremidades. Entumecimiento y hormigueo.
Con osteocondrosis en la zona del cuello Es posible que se produzcan dolores de cabeza, a veces muy intensos, mareos, náuseas y zumbidos en los oídos. El desarrollo de una hernia inguinal, que provoca la compresión de las terminaciones nerviosas, puede provocar una disfunción de los órganos internos conectados al nervio afectado. Por ejemplo, con una hernia en la región lumbar, pueden ocurrir problemas para orinar, la potencia puede desaparecer, en la región del pecho (indigestión, en la región del cuello) problemas con el suministro de sangre al cerebro.
Diagnóstico de osteocondrosis.
Sólo un médico puede distinguir la osteocondrosis de otras enfermedades de los órganos internos y determinar la fuente del dolor. La resonancia magnética se considera ahora el método más fiable para diagnosticar enfermedades de la columna.
Los rayos X también son un método de investigación fiable pero menos concluyente. En una radiografía se pueden ver cambios en los discos intervertebrales, pero no se pueden, por ejemplo, detectar hernias ni evaluar el estado de la médula espinal o el grado de compresión provocada por las vértebras desplazadas. Además, la resonancia magnética permite distinguir la osteocondrosis de otras enfermedades peligrosas, incluidas las enfermedades malignas y la espondilitis anquilosante.
¿Es posible curar la osteocondrosis?
Desafortunadamente, la osteocondrosis no se puede curar, pero sí se puede aliviar la condición del paciente. Detener una mayor destrucción del disco.Sin embargo, es necesario para ello Cambie completamente su estilo de vida: practique fisioterapia, nade, asista regularmente a clases de masajes o terapia manual, comience a comer bien y abandone los malos hábitos. El ejercicio, los masajes, una nutrición adecuada y la pérdida de peso pueden tener un efecto terapéutico significativamente mayor y más duradero que los medicamentos.
Los médicos todavía discuten sobre la eficacia de los condroprotectores, medicamentos que restauran el tejido del cartílago y supuestamente fortalecen el anillo fibroso; Su eficacia no está suficientemente demostrada, pero como ciertamente no causan ningún daño, pueden usarse para tratar la osteocondrosis.
Si el dolor es intenso, el médico puede recetarle medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), relajantes musculares (medicamentos que relajan los músculos) y analgésicos.
Se utiliza para tratar la osteocondrosis y vitaminas, ya que su deficiencia provoca una mayor destrucción del disco intervertebral: vitaminas del grupo BPor ejemplo, ayudan a mejorar el metabolismo de las proteínas entre los tejidos y, dado que las proteínas son el principal material de construcción del cuerpo, la normalización del metabolismo de las proteínas contribuye a la restauración del tejido nervioso y cartilaginoso. La vitamina A mejora la circulación sanguínea. Sin embargo, como ocurre con cualquier otro medicamento, se recomienda precaución al tomar vitaminas, ya que pueden tener efectos secundarios graves y sólo deben tomarse después de consultar a un médico y bajo su supervisión.
El tratamiento quirúrgico de la osteocondrosis también es posible, pero normalmente se realiza cuando es necesario. estrechamiento significativo del canal espinal y compresión excesiva de los nervios y la médula espinal por las hernias resultantes. En este caso, la situación es tan grave que, por ejemplo, el paciente ya no puede caminar, sus órganos internos empiezan a fallar o existe riesgo de sufrir un derrame cerebral. Muy a menudo, la osteocondrosis de la columna cervical y lumbar tiene consecuencias tan graves; Los cambios degenerativos en la columna torácica casi nunca requieren tratamiento quirúrgico, incluso en presencia de hernias.
Hoy en día la práctica médica está introduciendo activamente Métodos de la llamada cirugía suave., cuando los médicos logran preservar la integridad de la estructura vertebral extirpando parte del núcleo pulposo endoscopio. El dispositivo se inserta en la columna a través de pequeñas incisiones en la piel, evitando una pérdida importante de sangre. Debido a que la cirugía no extirpa todo el disco del paciente, la biomecánica de la columna generalmente no se altera, lo que acorta el tiempo de recuperación. Los pacientes suelen recuperarse tan solo un día después de la operación. Sin embargo, cualquier operación en la columna sigue plagada de complicaciones y recaídas posteriores de la enfermedad, por lo que especialistas experimentados intentarán posponer el tratamiento quirúrgico hasta el último minuto. Y aquí todo depende de los propios pacientes: si siguen todas las recomendaciones de los médicos y cuidan su salud, pueden prescindir de la cirugía incluso para las hernias inguinales.